Técnicas de Relajación (para empezar bien el año y lograr tus metas 2020)


 

Imparte: Bernardo Cisneros
Cuenta con estudios en ciencias de la comunicación, dedicado a formar grupos de ventas y autodidacta en temas de relajación rápida.
Compartir técnicas de relajación que ayudan a disminuir los niveles de estrés y ansiedad, rápidamente. Que los usuarios desarrollen el hábito de meditar. Visualizar metas 2020 para garantizar el resultado.

Días:

  • Jueves 30 de enero 2020 a las 17 h
  • Jueves 6 de febrero 2020 a las 17 h
  • Jueves 13 de febrero 2020 a las 17 h
  • Sábado 1 de febrero 2020 a las 13 h
  • Sábado 8 de febrero 2020 a las 13 h
  • Sábado 15 de febrero 2020 a las 13 h

Lugar: Sala 3, Piso 7
Edades: público en general

Entrada libre